Men's Health - Guia Completo de Exercícios

Hoje em dia, homens modernos buscam qualidade de vida, bem-estar, equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal, controle emocional e dicas práticas e confiáveis para se dar bem em todas as suas decisões. Por isso, a revista que mais serviços presta ao bem-estar masculino, traz uma publicação especial às bancas: o GUIA MEN’S HEALTH de Exercícios

O livro, que contém dicas essenciais para quem quer conquistar um corpo bonito e saudável, traz um manual prático, com diversas ilustrações, 400 páginas e explicações detalhadas de 589 exercícios, para que os leitores aprendam como malhar e extrair todos os benefícios que cada movimento oferece.
 


E mais: dicas de nutrição de acordo com o estilo de vida do leitor, para aproveitar a comida de forma funcional, sempre ganhando massa e muita energia! 

Aproveite esse grande lançamento e exponha GUIA MEN’S HEALTH de Exercícios